멀미 예방법, 어떻게 예방해야할까!

안녕하세요~ 연예Wa닷컴 블로그 지기에요~

멀미 예방법에 대한 관심이 높은데요!

차를 타면 우리 몸이 익숙지 않은 움직임을 수동적으로 경험하게 된다고 합니다.

이렇게 되면 눈과 전정기관에서 들어오는 감각들이 서로 일치하지 않아서 뇌가 혼란을 느끼게 된다는데요!

이때 매스꺼움,구토, 어지러움 등의 멀미 증상이 생긴다고 합니다.

멀미 예방법으로는 귀 뒤에 붙이는 멀미약은 중추신경계 신경전달물질의 작용을 억제해 전정기관에서 전해지는 감각을 둔화시키는 식으로 멀미를 예방해 준다네요~

붙이는 멀미약에는 방향 감각과 평형감각을 둔감하게 하는 스코폴라민이라는 성분이 들어 있기 때문에 운전자가 사용하면 위험할 수 있다고 합니다.

멀미 예방법으로는 귀성길 교통수단으로 고속버스를 선택했다면 앞자리에 앉는 것이 멀미 예방에 좋다네요~

뒷자리로 갈수록 흔들림이 심해지기 때문이랍니다.

또, 스마트폰에 적힌 작은 글씨에 집중하고 있으면 버스가 흔들릴 때마다 시각 정보가 더 심하게 흔들리기 때문에 멀미를 쉽게 느낄 수 있다고 합니다.

책을 읽는 경우도 마찬가지라고 하구요.

그렇군요~